A idéia de criar um blog nasceu da junção de duas paixões: a nutrição e a leitura, e sobretudo de um desejo de compartilhar com outras pessoas lições e aprendizados que ao longo da vida, através do estudo, pesquisa e leituras, modificaram a minha vida, tanto física como psicologicamente.
A intenção é trazer para este blog dicas rápidas, fáceis e descomplicadas sobre alimentos e alimentação saudável, a fim de informar e esclarecer as dúvidas mais simples que todos nós temos em algum momento do nosso dia a dia, afinal, o mundo todo está na busca de uma vida mais saudável, e de um viver com mais qualidade, e é exatamente esta a minha proposta neste blog.
Ajudar a todas as pessoas que buscam informarções sobre como se alimentar melhor, com mais qualidade e também aprender a cada dia mais, para enriquecer o conteúdo desse espaço.
Hoje ficarei por aqui, mas estarei dia a dia inserindo dicas sobre o tema.
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